Archives par étiquette : bien être

trousse de toilette

Quels produits essentiels prendre dans s...

L’été approche et la sortie de confinement est là ! Voici venue l’époque des grandes vacances et des voyages reposants au soleil. Si nous avons consacré un article sur la façon de bien préparer sa peau pour l’été, en voici un nouveau pour bien remplir sa trousse de soin lors d’un voyage.

En effet, imaginez-vous partir avec cette sensation d’avoir oublié quelque chose… à peine arrivé·e vous vous rendez compte que c’était important et vous voilà embêté·e. Notre parapharmacie en ligne vous évite ce désagrément grâce à cette liste.

trousse de toilette de voyage.

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Protéger sa peau avec de la crème

Comment bien préparer sa peau pour l’...

Le déconfinement est là et avec lui le retour des belles journées. Le mois de mai nous offre en effet un avant-goût de l’été. Si l’enfermement nous a permis de préserver notre peau des agressions extérieures, il faut tout de même la préparer à accueillir les caresses du soleil lorsque vous serez allongé sur le sable chaud de la plage. En effet, le froid et le temps sec de l’hiver fragilisent la peau mais en été, le soleil, l’eau salée de la mer ou le sable l’abîment tout autant. Aujourd’hui, notre parapharmacie pas chère vous présente pourquoi et comment y remédier simplement. Tous nos conseils bien-être de l’été sont sur notre blog.

Protéger sa peau avec de la crème

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Se préparer face à quoi ?

« Connais ton ennemi et connais-toi toi-même ». Sun Tzu ne parlait certainement pas de se protéger face au soleil mais son conseil s’avère utile dans tous les domaines. En effet, il est important de comprendre ce qui va attaquer notre peau et comment.

Ici, le principal ennemi est le soleil. Bien qu’il facilite la production de vitamine D et permet la sécrétion de certaines des « hormones du bonheur », les rayons ultraviolets qu’il émet sont nocifs en trop grande quantité et accélèrent le vieillissement de la peau et des mécanismes cellulaires. Comme moyen de défense, la peau produit de la mélanine. C’est une enzyme qui est responsable du brunissement de la peau (le bronzage) mais aussi de son élasticité. Son taux augmente donc si l’on est trop exposé au soleil.

Deuxième danger, les changements brusques de température. En été, votre corps alterne en effet entre des phases de grand chaud, en plein soleil, et de fraîcheur, suite à une baignade, ou en en étant à l’ombre, ou dans une pièce climatisée. La peau subit ses changements soudains comme une agression. Conséquence, elle se desséchera bien plus rapidement.

Mieux vaut prévenir que guérir

Affronter le soleil et ses dangers pour la peau, une fois que l’on a compris les mécanismes qui l’abîment et la tiraillent, est un jeu d’enfant.

Hydrater le corps et la peau

Dans un premier temps, il s’agira de s’hydrater convenablement. Ceci permet d’éviter le dessèchement causé par les changements de température mais aussi celui provoqué par la transpiration. C’est pourquoi il est bon en été de boire plus qu’à l’accoutumée. Vous pouvez également appliquer un soin hydratant sur le visage et le corps. Des produits d’excellente qualité pour hydrater la peau sont disponibles sur notre parapharmacie pas chère, comme ceux de la marque Nuxe. Vous pouvez vous les procurer sous forme d’huile ou de crème onctueuse suivant votre préférence.

Exfolier sa peau

L’exfoliation est une étape indispensable pour une peau saine qui respire. Elle permet de la débarrasser des cellules mortes. C’est une technique qui facilite le bronzage et l’uniformise. Divers types de gommage existent et certains sont réalisables à la maison avec des ingrédients naturels comme du miel ou du sucre.

Avoir une alimentation adaptée

L’alimentation joue un rôle important dans l’assimilation des UV par la peau. Certains aliments contiennent de la vitamine D en grande quantité (comme les avocats par exemple) et d’autres des bêta carotènes (abricot, tomate ou carottes par exemple). Ce sont des molécules qui agissent directement sur la peau. Grâce à leurs effets antioxydants, ces produits rendent la peau plus ferme, plus forte et plus résistante face à une exposition trop longue au soleil.

Se protéger du soleil

Une fois sur la plage ou dans un parc pour bronzer, n’oubliez pas que votre santé est en jeu. Il est impératif d’utiliser de la crème solaire ayant une protection suffisante et adaptée à votre teint. La crème solaire a plusieurs effets. Elle hydrate la peau et réfléchit une partie des rayons ultraviolets. Ces deux effets cumulés permettent d’éviter les coups de soleils à répétition, favorisent un bronzage uniforme et protègent la peau des tiraillements.

Vous êtes maintenant paré pour les prochains jours. Profitez que l’index UV soit encore faible en ce moment pour préparer votre peau à affronter le soleil durant tout l’été ! N’hésitez pas à visiter notre parapharmacie en ligne pour trouver tous les produits nécessaires à prix discount.

Cosmétiques et huiles essentielles.

Les astuces naturelles pour booster ma r...

Difficile de ne pas investir un budget onéreux pour prendre soin de son corps sans que vos produits de beauté n’aient de conséquences néfastes sur votre visage. Les marques de luxe vous proposent des produits de cosmétique assez efficaces pour prendre soin de vous, mais les prix ne sont pas toujours (voire jamais) accessibles pour un budget assez restreint. Pas de panique, votre parapharmacie en ligne vous a concocté quelques astuces pour avoir une peau douce et onctueuse en utilisant des produits qu’il est possible de trouver en ligne.

Cosmétiques et huiles essentielles.

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Je prends soin de moi à la plage

Difficile, nous direz-vous, d’allier routine beauté et plage tout l’été ? Vous avez tout faux. Avec les bonnes pratiques, vous serez encore plus jolie après avoir pris le soleil d’été. Teint hâlé, cheveux éclaircis par les rayons du soleil, peau exfoliée grâce au sel de la mer… Bien sûr, il ne faut pas en abuser. Mais avec les secrets que vous livre votre parapharmacie en ligne, vous saurez comment ne pas tomber dans l’excès.

Personne prenant le soleil sur un transat.

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Désert marocain.

La sablothérapie : quand le sable soign...

Connaissez-vous la sablothérapie ? Encore appelée la psammatothérapie, ou l’arénothérapie ? Cette pratique provient directement d’Algérie et du Maroc, et se répand petit à petit en Italie jusque dans les centres de thalassothérapie français. Votre parapharmacie en ligne vous dévoile tous les secrets de cette pratique au nom intriguant.

Désert marocain.

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C'est le printemps sur Pharmafutur !

Beauté & bien-être : nos bonnes r...

Sous ce soleil radieux, la nature s’éveille à nouveau. Le printemps est arrivé ! Pharmafutur a d’ailleurs un petit rituel bien-être parfaitement adapté à la saison. Retrouvez dans cet article quelques conseils pratiques à appliquer au quotidien ainsi que notre sélection de produits de cosmétique en vente actuellement au meilleur prix sur le site de notre parapharmacie discount !

C'est le printemps sur Pharmafutur !

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Abeilles qui butinent.

Les abeilles vous entretiennent

Saviez-vous que les produits récoltés ou transformés par une abeille sont utilisés par la médecine complémentaire de l’apithérapie ? Votre parapharmacie en ligne vous aide à comprendre les vertus attribuées au nectar des Dieux et ce qui s’y rapporte.

Abeilles qui butinent.

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Quatre critères pour trouver LA maison ...

Trouver une maison de retraite familiale qui saura accueillir un parent n’est pas chose aisée. En plus du sentiment de culpabilité que les proches peuvent ressentir, se mêle aussi la volonté de choisir un établissement de qualité qui sera en mesure d’accueillir leur aîné.

Mains de personne âgée en train de tricoter. Continuer la lecture

Soin gommant pour le corps à combiner avec une séance de hammam.

Hammam et gommage, la combinaison gagnan...

À la sortie de l’hiver, il est important de prendre soin de soi pour préparer son organisme au changement de saison. Votre parapharmacie en ligne vous livrait dernièrement quelques conseils beauté pour gommer votre peau et repartir du bon pied à l’arrivée du printemps. Saviez-vous que lorsque ce soin était combiné à la chaleur humide du hammam, son efficacité était renforcée ? Pharmafutur vous explique pourquoi…

Soin gommant pour le corps à combiner avec une séance de hammam.

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Portrait d'une femme lagom.

Lagom, la recette suédoise du bien-êtr...

De nombreuses études vantent la qualité de vie des pays nordiques. Climat politique, santé, éducation, marché du travail, tout semble parfaitement fonctionner là-haut. Serait-ce lié à leur mode de vie ? Pharmafutur vous parle du lagom, la nouvelle tendance en matière de bien-être qui nous vient de Suède !

Portrait d'une femme lagom.

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