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Protéger sa peau avec de la crème

Comment bien préparer sa peau pour l’...

Le déconfinement est là et avec lui le retour des belles journées. Le mois de mai nous offre en effet un avant-goût de l’été. Si l’enfermement nous a permis de préserver notre peau des agressions extérieures, il faut tout de même la préparer à accueillir les caresses du soleil lorsque vous serez allongé sur le sable chaud de la plage. En effet, le froid et le temps sec de l’hiver fragilisent la peau mais en été, le soleil, l’eau salée de la mer ou le sable l’abîment tout autant. Aujourd’hui, notre parapharmacie pas chère vous présente pourquoi et comment y remédier simplement. Tous nos conseils bien-être de l’été sont sur notre blog.

Protéger sa peau avec de la crème

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Se préparer face à quoi ?

« Connais ton ennemi et connais-toi toi-même ». Sun Tzu ne parlait certainement pas de se protéger face au soleil mais son conseil s’avère utile dans tous les domaines. En effet, il est important de comprendre ce qui va attaquer notre peau et comment.

Ici, le principal ennemi est le soleil. Bien qu’il facilite la production de vitamine D et permet la sécrétion de certaines des « hormones du bonheur », les rayons ultraviolets qu’il émet sont nocifs en trop grande quantité et accélèrent le vieillissement de la peau et des mécanismes cellulaires. Comme moyen de défense, la peau produit de la mélanine. C’est une enzyme qui est responsable du brunissement de la peau (le bronzage) mais aussi de son élasticité. Son taux augmente donc si l’on est trop exposé au soleil.

Deuxième danger, les changements brusques de température. En été, votre corps alterne en effet entre des phases de grand chaud, en plein soleil, et de fraîcheur, suite à une baignade, ou en en étant à l’ombre, ou dans une pièce climatisée. La peau subit ses changements soudains comme une agression. Conséquence, elle se desséchera bien plus rapidement.

Mieux vaut prévenir que guérir

Affronter le soleil et ses dangers pour la peau, une fois que l’on a compris les mécanismes qui l’abîment et la tiraillent, est un jeu d’enfant.

Hydrater le corps et la peau

Dans un premier temps, il s’agira de s’hydrater convenablement. Ceci permet d’éviter le dessèchement causé par les changements de température mais aussi celui provoqué par la transpiration. C’est pourquoi il est bon en été de boire plus qu’à l’accoutumée. Vous pouvez également appliquer un soin hydratant sur le visage et le corps. Des produits d’excellente qualité pour hydrater la peau sont disponibles sur notre parapharmacie pas chère, comme ceux de la marque Nuxe. Vous pouvez vous les procurer sous forme d’huile ou de crème onctueuse suivant votre préférence.

Exfolier sa peau

L’exfoliation est une étape indispensable pour une peau saine qui respire. Elle permet de la débarrasser des cellules mortes. C’est une technique qui facilite le bronzage et l’uniformise. Divers types de gommage existent et certains sont réalisables à la maison avec des ingrédients naturels comme du miel ou du sucre.

Avoir une alimentation adaptée

L’alimentation joue un rôle important dans l’assimilation des UV par la peau. Certains aliments contiennent de la vitamine D en grande quantité (comme les avocats par exemple) et d’autres des bêta carotènes (abricot, tomate ou carottes par exemple). Ce sont des molécules qui agissent directement sur la peau. Grâce à leurs effets antioxydants, ces produits rendent la peau plus ferme, plus forte et plus résistante face à une exposition trop longue au soleil.

Se protéger du soleil

Une fois sur la plage ou dans un parc pour bronzer, n’oubliez pas que votre santé est en jeu. Il est impératif d’utiliser de la crème solaire ayant une protection suffisante et adaptée à votre teint. La crème solaire a plusieurs effets. Elle hydrate la peau et réfléchit une partie des rayons ultraviolets. Ces deux effets cumulés permettent d’éviter les coups de soleils à répétition, favorisent un bronzage uniforme et protègent la peau des tiraillements.

Vous êtes maintenant paré pour les prochains jours. Profitez que l’index UV soit encore faible en ce moment pour préparer votre peau à affronter le soleil durant tout l’été ! N’hésitez pas à visiter notre parapharmacie en ligne pour trouver tous les produits nécessaires à prix discount.

L’huile de coco : le « plus » de vot...

Lorsqu’on est attentif à la santé de sa peau, toutes les astuces sont bonnes à prendre en compte. À la rédaction de Pharmafutur, votre parapharmacie en ligne, on aime se renseigner pour vous fournir les conseils les plus habiles sur les soins du visage notamment. Car l’éclat du visage, c’est ce qu’on repère en premier chez une personne. Et cet éclat, c’est sa santé. Il est conditionné par de multiples facteurs, tels que l’alimentation, le sommeil, le nettoyage et l’hydratation. Aujourd’hui, on s’intéresse aux deux derniers points évoqués et on vous parle des bienfaits de l’huile de noix de coco.

Fiole d'huile de noix de coco, devant une noix de coco fendue.

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Jeune femme à l'air serein

Pharmafutur aussi fête Noël

Prendre soin de sa peau, c’est un défi de tous les jours. Bien souvent, on s’aperçoit tard que cette enveloppe cutanée est précieuse. On n’en a qu’une, et on la garde une vie entière… Elle expérimente tout à nos côtés. On lui fait subir le chaud, le froid, les frottements, les chocs mais aussi une foultitude de mouvements, et ce, de manière incessante. Pensez aussi à vos coups de stress, vos soirées arrosées, vos écarts alimentaires (bons pour le moral, certes), votre (parfois mauvaise) hydratation, la pollution…

Bref. La liste est longue de ce que supportent ces quelques couches de tissus indispensables, premières barrières de protection de l’organisme. Quel rôle-clé, quand on y pense. Alors, chez Pharmafutur, en cette période de fêtes de Noël, on a envie de vous encourager à vous préserver. À vous chouchouter. Faites donc du bien à votre peau et à celle de votre entourage avec des cadeaux en forme de soins du visage, par exemple.

Jeune femme rousse à la peau éclatante.

https://pixabay.com/en/users/Pexels-2286921/

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Femme, le visage entre les mains.

Une peau au top

Ce que l’on perçoit de vous en premier, c’est votre visage. Le duo de choc sourire-regard est à la base de chacune de vos expressions et contribue à porter le message que vous formulez. Chez Pharmafutur, votre parapharmacie en ligne, nous savons qu’il est crucial de chouchouter la partie la plus expressive de votre personne. Dans ce sens, nous avons creusé et potassé le sujet afin d’en sortir plusieurs astuces simples et efficaces sur les façons d’avoir une belle peau.

Femme, le visage entre les mains.

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